媽咪安琪拉

引用來自 BBH 親子討論區母乳哺育 facelynn 媽咪的文章 

http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=3598679&bid=19&r=26&page=1

不要輕易選擇母奶，因為．．．

1. 大多數的媽媽們都沒辦法做好月子，尤其是新手媽媽

要不是寶寶不肯好好吸，就是擔心他吃不飽

不到 2-3小時就要餵一次，一次又要吸個十來分鐘甚至快一個小時

瓶餵媽媽更慘，調了鬧鐘按表操課，一不小心偷懶，硬塊就來找上你

半夜三更還要洗奶瓶洗吸奶器的一推工具

重點是，不是你願意爆肝奶量就會夠，你還要看乳腺通不通，還有湯湯水水有沒有喝夠

關於做月子要好好休息這件事 還有待商確....

我就是坐月子根本沒有好好休息的其中之一，生完第五天就已經開始半夜擠奶的生活，雖然人家說坐月子要少用眼力，但是當寶寶沒奶喝，自己擠不出奶，乳腺不通很痛，沒哭瞎就已經算不錯了。

2. 旁言旁語聽不完

前期餵母奶：總是有人說 『你的奶夠嗎？我以前都用噴的』或是『寶寶一下就餓！你沒奶啦！』

甚至更慘的是『我們那個年代都是窮人才喝母奶！ 』或是『你餵母奶我以後不好幫你帶啦！ 』

過了六個月：『母奶沒營養了啦！』 『拜託你想未到幾歲阿？幫幫忙！ 又不是買不起奶粉！』

這些話不只是家人朋友，甚至是有的藥師或醫生都會義證嚴詞的說...好像大家最懂只有你不懂！

我婆婆沒餵過母奶，所以她很愛問我：你到底有沒有奶，夠不夠寶寶喝？每每都讓我聽得很不開心。寶寶一歲了，還跟我老公說，她覺得該斷奶了（斷不斷奶，應該是我和我兒子的事，不是你和你兒子的事吧  ）事實上，她曾經抱怨過，喝母奶的小孩，要帶他去哪裡都不方便（就是不要讓你帶他亂跑，說什麼我都會繼續餵〕。

其中也有遇過對母奶不了解的醫生，例如我感冒生病如果要吃藥，就不能再餵奶，當下我跟醫生說我要退號，我不看了。也有醫生說母奶根本沒什麼抗體，叫我不要再餵了。更有當護理師的親戚，跟我婆婆說母奶過了一歲，根本就沒營養了。

3. 職場媽媽沒得挑

不管是倉庫、廁所、會議室...

上班途中，為了擠奶，不管是什麼地方，衣服撩起來就開始抓緊時間擠奶

為的是寶寶隔天的便當，殊不知自己的便當都沒時間吃

心酸不見得有人能體諒，還怕同事閒言閒語說偷懶

在公司，可以使用沒有人的會議室，但有時候還是得去廁所擠，出差的話更是不用說，總是去廁所啦～遇到只有蹲式馬桶的廁所，真的會讓人手忙腳亂，因為沒地方放奶瓶，要抽個濕紙巾什麼的都是挑戰喔。  

4. 生理需求擺最後

為了餵奶，常常都顧不得自己餓

衣服一撩就來餵，因為沒有其他人的奶可以幫你餵

瓶餵媽媽，也沒比較好

累的半死，眼睛都打不開時，還是得把吸奶器打開

看著家人在沉睡，開著小燈，繼~續~擠~

爆肝???? 是正常的!!

除了餓肚子，常常也要忍耐口渴和不能去上廁所，畢竟寶寶吸得難分難捨時，根本離不開啊～長牙的寶寶更是除非他願意放嘴，否則硬要收回ㄋㄟㄋㄟ的話，就等著被咬！  

5. 腫塊破皮樣樣來 乳腺炎更是令人心驚膽跳

親餵媽媽遇到奶量小的寶寶.....很容易硬塊

瓶餵媽媽遇到奶量大的寶寶......則每天在追奶

供需平衡不是不可能，但每個人的體質不同，每個寶寶的需求也不同

要平衡， 往往都要耗費一些時間

但不管是親瓶餵，媽媽的乳頭通要從小姐時的細嫩鍛鍊到無堅不摧

寶寶咬，很痛，寶寶咬著扯，更是無敵霹靂痛

前天我才擠出草莓奶，因為大前天被寶寶用力咬了一口。上禮拜也有一管不通，不論是親餵或是擠奶都爆痛！

6. 時間管理一團糟

想出門怕寶寶餓，不是算準了何時要回家，就是怕出門塞車，擠奶的時間就錯過

再怎麼累，一定要早起，不來擠奶時間會來不及出門

字典裡已經沒有"賴床"這件事，因為擠奶是生活的重心

晚上早早想睡也可以，但中間要再爬起來擠奶

前六個月出門一定要帶著擠奶用具和冰寶，現在則是要算準時間。現在我已經不用半夜擠奶了，但定時擠奶還是我每天最重要的事，否則就等著乳腺炎。

7. 瓶餵媽媽，關於溫奶這件事...

因為母奶要一定的溫度加熱，等待是必要的

媽媽們都必須忍耐這段時間

所以保母 or 婆婆就會開始唸......用泡的多快ㄚ......

而且瓶餵還要算保存期限三小時，如果我出門了，就要幫老公算準時間，不能太早溫奶。其他時候我都是親餵，所以這部分對我困擾不算大。

8. 奶量ㄚ奶量...

奶量太多怕塞住，奶量太少要追奶

不管是多或是少，都是媽媽們的壓力來源

石頭奶的痛，不是生小孩的痛可以比擬的

這是真的！奶量太多，只要稍微晚一點擠奶就會不好擠，而且寶寶也會拒喝，因為很容易嗆到。奶量太少又會很擔心，不停的吃喝一堆發奶品，多和少都讓人很擔憂。  

9. 身材無法控制　飲食 全靠奶量

舉凡網路盛傳的發奶聖品，像是 50嵐鮮奶茶、雞酒、酪梨牛奶、還有黑麥汁...

哪個不是熱量 HIGH 到爆???

看著產後的身材，心裡想著寶寶的奶量

牙一咬!!! 什麼都喝了!!

還有產後的前三個月，乳腺正發達

有鋼圈的內衣????別傻了! 你想硬塊就穿吧

寶寶餓的時候，鋼圈就是累贅

身材要怎麼維持??? 沒時間去想!!!!

上面說的發奶品，我每樣都吃過，只要能發奶的，我都會去試，但試了之後才會知道對自己有沒有效，有點像是在拿自己的身材賭博耶～另外像魚湯、媽媽奶粉、酒釀等等，我不喜歡的食物，為了營養和發奶我還是都喝了。

內衣喔，我已經不知道多久沒穿有鋼圈的內衣，因為真的會讓乳腺不通導致硬塊；胸型喔，隨便了啦，現在對我來說，胸部只是兒子的便當袋。（想當年我還會塗抹胸霜，讓胸型堅挺，早知不要花那個錢  ）

10. 退奶壓力心糟糟

一旦決定餵母奶之後，不管是六個月或是一歲甚至是三歲

心裡都不免也一股惆悵，總是覺得寶寶需要妳

不論旁人說什麼，總覺得放不下

今天退，明天又想擠......真的是身不由己啊~

奶量下降，老公都會安慰我，但就是會覺得惆悵，想要餵久一點啊，真的會放不下，特別是當寶寶是過敏兒。

以上的缺點和困難......說穿了族繁不及備載....

希望你抱著背水一戰的心情，來準備母奶媽媽之路

說了這麼多，也只是希望各位爸爸媽媽公公婆婆鄰居阿姨們

當你們遇到母奶媽媽們時，能夠給他們一些鼓勵

母奶真的是用媽媽的心血換來的啊......

母奶不但是媽媽的心血換來的，更是母血製造的；如果寶寶夜奶，媽媽真的都不可能好好睡覺，所以多半寶寶很健康，但媽媽的身體就不那麼健康了（還是其實是因為為了讓寶寶得到更多的抗體，所以媽媽總是會先生病？）

PS 因為一位新手媽媽說『為什麼都只有說母奶多好多好，卻沒有人告訴我會是這麼辛苦的事』

於是我花了兩天寫這篇文章，也希望各位母奶媽媽們可以有所共鳴，提供最佳的支持

最後還是要說

餵母奶就是倒吃甘蔗 一定的會越來越好的!!!

呵呵～我覺得最棒的就是出門不用帶很多東西。媽媽＝食物的感覺也挺好的。